文/和雨似
一直相信,世界上这样一种人是真实存在的:遭受种种磨难,但没能打垮TA,反而逆风翻盘,活出了自己想要的样子。
特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲梅耶·马斯克就是这样传奇的人。
22岁结婚,却被家暴长达九年的时间,31岁才重获自由。为了离婚她花光了全部积蓄,身无分文,但她没有气馁,一边坚持学习,一边经营自己的事业。她跨越几个城市,不停地考取营养师执证,还兼职做模特赚钱养家。即使这样,三个年幼的孩子仍被她带得很好。
在她50岁时,重回模特行业,靠着一头标志性的白发和溢于言表的自信,在晚年爆红,72岁,成为全球知名网红。
作为一个女人,把人生经营得有声有色,实属不易。梅耶·马斯克的人生无疑比电视剧更励志。
如此开挂的人生,可能会令很多人羡慕,但我们要明白,她的成功并不是偶然的,至少包括了以下3个方面。
1.外表和内在都很精彩有句话说得很好:成为最好的自己,才能成就最好的爱情。
什么是最好的自己,不同的人标准不一样,梅耶·马斯克认为要让外表和内在都很精彩。长相可以不那么完美,也别太在意外表;当个有趣的人,有点幽默感;不必假装年轻,好好利用化妆,最重要的是自信。
梅耶·马斯克在自传《人生由我》中说到:“在漫长的一生中,人的自信会多次被击倒,有时靠挺直腰杆来假装自信是很有必要的。”
据研究证实,积极的自我暗示会对人产生影响。心理学上的杜根定律就是如此。所谓杜根定律,是指强者不一定是胜利者,但胜利迟早都属于有信心的人。
人的精气神特别重要,良好的体态会给人以积极的心理暗示,昂首挺胸时更显得自信满满。小时候,姿势不端正弓腰驼背,怎么说都不改,是没意识到丑,长大后才知道这样不好,才拼命开始改正。
或许正是这种挺直腰杆的自信,才让她在年龄渐长、身材发福时仍要重返模特舞台。一个满头白发的女人,笑容清澈、眼神坚定、自信又迷人,很难想象她过去遭受了各种打击、经历过种种挫折煎熬。
她说:无论一切看起来多么暗淡,前方总有光明。
2.保持学习,不断成长《终身成长》一书中说道:“具有成长型思维的人,能够在人生遭遇巨大挑战的时刻,依然可以茁壮成长。”
梅耶·马斯克从来没有停止自我成长,不只是在营养学领域,还是模特领域,她一直在尝试走出舒适区,坚持学习。即使成为网络红人,也在学习新技能。毫无疑问,她是具有成长型思维的人。
不管什么人,从事什么工作,不学习,很难成长,那就只有倒退。实际上,人的才能可以通过后天的努力改变,并不是一成不变的。
而一个女人,常常容易被自身的角色束缚,总觉得工作家庭兼顾起来太难,困难肯定有,就看你怎么选择怎么去做。无论如何,请记住一点,任何时候都不要放弃让自己成长的机会。
拥有两个硕士学位的梅耶·马斯克,如今在多个国家开展模特和营养师事业。
从梅耶·马斯克身上,我们看到只要保持积极乐观,走出舒适区,学习新技能,永远不会太晚。
3.关于健康梅耶·马斯克已经七十多岁了,进入了暮年,但她不怕衰老。她有足够的精力去参加会议、演讲、走秀,这得益于她对健康的重视。
她做营养师至今已经四十年,吃的方面仍然会备感煎熬。但她有自己的饮食原则:计划每一餐,学会享受食物,不要把卡路里配额浪费在难吃的食物上;健康饮食会让你更快乐;在饿的时候进食,决不暴饮暴食。
另外,她还认为,坚持适量的运动、维护好的人际关系有助于身心健康。
运动过度会适得其反,她告诉我们:“倾听自己身体的声音,不要让它陷入痛苦之中。”
做事要循序渐进,为了减肥,没必要强行增加训练难度,更不需要一直强迫自己加大运动量。过度只会伤害到自己,每个人都有适合自己的方法,去调整完善。
好的人际关系如同吃到可口的食物一样,给人愉悦的感觉。所以说,好的人际关系能促进你的身心健康。所以,远离所有让自己不开心的人,去寻找让自己开心的人和事。
爱惜自己的身体,保持适度的运动,不要内耗,积极乐观,去享受生活。
结语
那些不曾打败你的,终将使你更强大,直到活出了自己想要的样子。
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